500 GR Dattes Ajwa de Médine - Dattes Authentiques

Le format sunna — 7 dattes chaque matin

Le format 500 g correspond au consommation quotidienne recommandée par la sunna : 7 dattes chaque matin à jeun. Un sachet dure entre 10 et 12 jours pour une personne, ce qui en fait le format le plus vendu par les foyers musulmans francophones. Compte environ 60 à 75 dattes selon le calibre.

Ce que dit la Sunna sur les dattes Ajwa

Le Prophète ﷺ a dit :

مَنْ تَصَبَّحَ كُلَّ يَوْمٍ سَبْعَ تَمَرَاتٍ عَجْوَةً لَمْ يَضُرَّهُ فِي ذَلِكَ الْيَوْمِ سُمٌّ وَلَا سِحْرٌ

« Celui qui mange chaque matin sept dattes Ajwa ne sera atteint ce jour-là ni par le poison ni par la sorcellerie. »
Rapporté par al-Bukhârî (n° 5445) et Muslim (n° 2047), d'après Sa'd ibn Abî Waqqâs.

Origine & récolte

Nos dattes Ajwa proviennent des palmeraies traditionnelles situées à l'ouest de Médine, principalement autour de Qouba et Awâlî. La récolte se fait à la main entre août et septembre. Chaque datte est triée manuellement par calibre puis séchée naturellement au soleil du Hijâz, sans additif, sans sirop de glucose, sans conservateur.

• Origine : Médine, Arabie Saoudite (100 %)
• Récolte : annuelle, entre août et septembre
• Tri : manuel, calibrage par taille
• Séchage : naturel, soleil du Hijâz
• Certificat : halal, sans additif ni conservateur

Bienfaits reconnus des dattes Ajwa

• Source naturelle de fibres, potassium, magnésium et fer
• Riche en antioxydants (polyphénols) selon plusieurs études nutritionnelles
• Index glycémique modéré (environ 42) malgré leur douceur
• Consommées traditionnellement à jeun selon la sunna prophétique

Les bienfaits mentionnés sont issus de la tradition et de la littérature nutritionnelle générale. Ils ne constituent pas un avis médical. En cas de diabète ou de grossesse, demandez conseil à votre médecin.

Comment consommer

• À jeun le matin — 7 dattes avec un peu d'eau, selon la sunna
• À l'iftar — rompre le jeûne avec un nombre impair de dattes puis boire de l'eau
• En cuisine — pâtisseries orientales, smoothies protéinés, farce d'agneau, énergie ball post-sport

Conservation

À conserver dans un endroit sec, à l'abri de la lumière directe, entre 15 et 22 °C. Une fois le sachet ouvert, refermer hermétiquement ou transférer dans un bocal en verre. Se conserve 12 mois dans son emballage d'origine, 6 mois après ouverture. Peut être placé au réfrigérateur si votre pièce dépasse 25 °C.

Questions fréquentes

Vos dattes Ajwa sont-elles vraiment de Médine ?
Oui, exclusivement. La variété Ajwa authentique ne pousse que dans un rayon de 50 km autour de Médine. Nos lots sont sourcés directement auprès de fermes locales.

Quelle est la différence entre Ajwa, Medjool et Sukkari ?
L'Ajwa est plus petite, plus foncée et moins sucrée que la Medjool (originaire du Maroc/USA) ou la Sukkari (variété saoudienne plus claire et plus tendre). L'Ajwa a une texture ferme et une saveur boisée unique.

Peut-on en donner à une femme enceinte ?
Traditionnellement oui, notamment en fin de grossesse. Nous recommandons toutefois de valider avec votre sage-femme ou médecin.

Vos dattes contiennent-elles du sucre ajouté ou du sirop ?
Non. Aucun ajout. C'est du fruit brut séché naturellement.

Livrez-vous en France ?
Oui, en 7 à 21 jours ouvrables via Chronopost ou Colissimo. Livraison offerte à partir d'un certain montant.

Notre garantie

Traçabilité complète de Médine à votre porte, retour sous 14 jours si le produit ne vous convient pas, service client réactif sur sav.boutique@longtgreen.com.